Enhancing your health in so many ways.

De nombreuses façons d'améliorer votre santé.


Tabac

Vivre sans fumer est une des meilleures choses que vous pouvez faire pour votre santé.

Nous offrons le soutien et des services pour cesser de fumer, des renseignements pour les jeunes et les jeunes adultes, les inspections sur le tabac et le respect des règlements et de l’aide pour élaborer des politiques sans fumée.

Cesser de fumer

Vous pouvez arrêter de fumer. Nous pouvons vous aider.

Jeunes et jeunes adultes

Savez-vous qu’une personne meurt à toutes les six secondes en raison de l’usage du tabac, selon l’Organisation mondiale de la santé? Saviez-vous que les compagnies de tabac ciblent les jeunes comme vous? Ils réussissent en rendant le tabac cool. Même fumer dans les films est fait par exprès pour cibler les jeunes.

Saviez-vous que vous pouvez refuser? Ne vous faites pas avoir. Vous pouvez résister et ne pas fumer.

Voyez de quoi les jeunes vous parlent

Les jeunes comme vous participent. Explorez les liens ci-dessous pour voir ce qui se passe.

Une campagne provinciale organisée par les jeunes pour les jeunes (Gèle l’industrie)

Renseignez-vous sur l’influence de l’industrie du tabac dans les films (Films sans fumée)

Cesser de fumer

Êtes-vous un jeune qui veut arrêter de fumer? Il y a des renseignements et du soutien précisément pour vous.

Inspections et respect de la Loi favorisant un Ontario sans fumée

Le service de santé joue un rôle important pour faire respecter la Loi favorisant un Ontario sans fumée.

Opérateurs et détaillants

Le service de santé est responsable d’empêcher les ventes de tabac aux mineurs et de s’assurer que les lois soient respectées. Apprenez comment la Loi favorisant un Ontario sans fumée s’applique à votre magasin ou commerce.

Espaces sans fumée

Vous aimeriez créer des politiques sans fumée? Nous avons de l’information qui peut vous aider.

Employeurs et milieux de travail

Nous pouvons vous aider à cesser de fumer, à élaborer des politiques sans fumée et vous donner des renseignements sur la loi.

Pour avoir plus de renseignements pour arrêter de fumer et les ressources existantes, communiquez avec le service de santé au 705.647.4305 ou appelez le numéro sans frais 1.866.747.4305.

 

Téléassistance 

La Téléassistance pour fumeurs est un autre service utile et gratuit qui offre un soutien, des conseils et des renseignements personnalisés concernant l’abandon du tabac. Sa page Web est très informative. De plus, on offre un service téléphonique gratuit qui vous mettra en rapport avec un spécialiste de l’abandon qui peut :

 
Téléassistance

  • vous aider à dresser un plan d’abandon sur mesure;
  • vous aider à gérer votre besoin physiologique de fumer;
  • vous fournir des renseignements sur les méthodes d’abandon;
  • vous fournir des renseignements sur les symptômes de sevrage;
  • vous aider à gérer le stress;
  • vous fournir des renseignements sur les ressources et les services locaux.

     

 

Téléassistance pour fumeurs

Du lundi au jeudi, de 8 h à 21 h (heure normale de l’Est - HNE)

Vendredi, de 8 h à 18 h (HNE)

Samedi et dimanche, de 9 h à 17 h (HNE)


Téléassistance pour fumeurs

1 877 513-5333
 


Des guides d’auto-assistance sont disponibles sur le site Web de Téléassistance pour fumeurs ou dans tous les bureaux des Services de santé du Timiskaming.